Uwolnij stres i zmagazynowaną traumę w 30 dni 🧘♀️
Ten program został stworzony z myślą o osobach, które chcą uwolnić stres i przechowywaną w ciele traumę.
Rozluźnij biodra, dolny odcinek kręgosłupa i ciesz się miękkim ciałem 💫
Ćwicz w komfortowych warunkach swojego domu – nie potrzebujesz żadnego sprzętu!
Pierwsze efekty poczujesz już po 3 dniach!
Informacje o kursie:
- Poziom: początkujący-średniozaawansowany
- 30 dni prowadzonych zajęć wideo
- Średnio 10 minut dziennie przez 30 dni
- Bez potrzeby używania sprzętu
Kurs pomaga w:
- Długotrwałym stresie
- Rozregulowaniu układu nerwowego
- Nieprzetworzonych emocjach
- Nierozwiązanej traumie
- Trudnościach z utratą wagi
- Tłuszczu brzusznym spowodowanym kortyzolem
- Zaburzeniach hormonalnych
- Bólach bioder / miednicy
- Bólach dolnej części pleców
- Rwie kulszowej
- Problemach związanych z przechowywaną traumą, takich jak:
- Problemy ze snem
- Problemy trawienne
- Bóle głowy/migreny
- Bóle w klatce piersiowej
- Chroniczne zmęczenie
- Długotrwały lęk, depresja
- Mgła mózgowa
- Chroniczne napięcie mięśni
- Szumy uszne
- Dysfunkcja dna miednicy i vulvodynia
- Przechylenie miednicy (przednie i tylne)
- Problemy z postawą ciała
- Bóle kolan
- Bóle związane z fibromialgią
- Fizyczne objawy traumy (w tym z dzieciństwa)
- Zapalenia stawów
- Przewlekłe stany zapalne
- Problemy z płodnością
- Endometrioza
- Bezsenność
- Wypalenie
Poczuj się zrelaksowany/a, silny/a i piękny/a.
Gotowi uwolnić stres i traumę?
Kurs możesz mieć teraz w przedsprzadaży za jedyne 333 zł
Zapisy są otwarte!
Dostęp do kursu uzyskasz 07.01 – z nieograniczonym i dożywotnim dostępem do wszystkich treści.
Kurs obejmuje:
- Zajęcia wideo zaplanowane krok po kroku, aby uwolnić stres i traumę
- Ćwiczenia uwalniające irytację, frustrację i złość
- Modyfikacje dla osób z bólem lub ograniczoną mobilnością
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.